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Silencie a Autocrítica: Estratégias de Psicólogos para Enfrentar o Autojulgamento Excessivo | #quantas sessões de terapia por mês?

Silencie a Autocrítica: Estratégias de Psicólogos para Enfrentar o Autojulgamento Excessivo

Silencie a Autocrítica: Estratégias de Psicólogos para Enfrentar o Autojulgamento Excessivo

A autocrítica é uma parte intrínseca da vida humana, Psicólogos mas quando se torna exagerada, Quantas sessões de terapia por mês? pode levar a sérios problemas emocionais e psicológicos.